โซฟี (อุลเลรูป) เป็นดาวรุ่งด้านการทำอาหารที่กำลังจะกลายเป็นเชฟใหญ่ในร้านอาหารระดับไฮเอนด์ในแมนฮัตตัน แต่เมื่ออาบิเกลน้องสาวของเธอโทรมาแจ้งข่าวว่าร้านอาหารทะเลของครอบครัวที่พวกเขารักในมอนทอกกำลังประสบปัญหา โซฟีก็กลับมาบ้านเพื่อช่วย สิ่งที่ตั้งใจจะเป็นการมาเยือนช่วงสั้นๆ กลายเป็นการเดินทางเพื่อค้นพบอีกครั้ง รากเหง้าของเธอ ความหลงใหลในการทำอาหาร และโอกาสครั้งที่สองที่น่าแปลกใจที่จะได้รักกับคู่รักวัยรุ่น แคม (เรดี้) ชาวประมงท้องถิ่นผู้ซึ่งมีความแข็งแกร่งและเสน่ห์อันเงียบสงบทำให้โซฟีต้องคิดใหม่ทุกสิ่งที่เธอคิดว่าต้องการ